ВЕСНА: как дать своей красоте расцвести?

С чего начать?
Специалисты полагают, что начинать лучше изнутри. Красивая прическа едва ли сможет скрыть сухие и ломкие волосы, грамотный макияж лишь слегка замаскирует проблемы с кожей лица, а модный маникюр вряд ли сделает ногти более крепкими. Это всё исправят только витамины и минералы, отвечающие за женскую красоту.
Витамины практически не вырабатываются организмом и не накапливаются впрок, поэтому мы должны подпитывать ими себя ежедневно. Поэтому просто необходимо принимать витаминно-минеральные препараты и использовать косметику, в состав которой они входят.

Так за что же отвечают разные витамины и что мы получаем, когда они попадают в наш организм?
При недостатке витамина А (ретинол) появляется сухость и шелушение кожи, угревая сыпь, секутся и плохо растут волосы.
При нехватке витамина В1 (тиамин) - мешки под глазами, отеки и угревая сыпь.
Если Вы недополучаете В2 (рибофлавин), появляются трещины на губах, в углах рта, кожные воспаления.
В3 (пантотеновая кислота). При ее недостатке седеют и выпадают наши волосы.
При нехватке витамина В6 (пиридоксин) возможны дерматиты, язвочки, сухость, ломкость ногтей.
В9 (фолиевая кислота). Нехватка чревата малокровием, диспепсией, метеоризмом, нарушением вкусовых качеств.
Следует также добавить, что витамины группы В усваиваются лучше при приеме их всех вместе. Поэтому идеальный вариант – в составе специальных витаминно-минеральных комплексах. Например, Вы можете выбрать ВИТРУМ – максимально сбалансированный в соответствии с суточными потребностями человека препарат. Или ВИТРУМ Бьюти – эффективное решение для восстановления здоровья и красоты женской кожи, волос и ногтей. А для женщин старше 30-ти лет идеально подойдет ВИТРУМ Бьюти Элит, который активно тормозит процессы старения и помогает выглядеть и чувствовать себя молодой и красивой.
Витамин С необходим для образования коллагена и эластина, сохраняющих и поддерживающих структуру кожи. Без него кожа становится вялой, тусклой и быстро стареет под воздействием солнца и плохой экологии.
Витамин Е (токоферол) - мощный антиоксидант и жирорастворимый витамин. При его недостатке тускнеют волосы, быстро обезвоживается кожа, ухудшается цвет лица.
Биотин или витамин Н укрепляет волосяные луковицы, а при недостатке появляются бледность и шелушение кожи, выпадение волос.
Витамин РР обеспечивает наши клетки энергией, участвует в процессе «дыхания» клеток, влияет на цвет нашей кожи.
Из микроэлементов важнейшими для нас считаются цинк и селен. Цинк помогает образованию коллагена и эластина, отвечает за рост волос и способствует активному делению клеток. Селен защищает клетки и ткани.

Конечно, витаминов и минералов, поддерживающих и восстанавливающих наше здоровье и красоту, гораздо больше. Принимать их каждый по отдельности или полагаться на то, что мы получим их из нашего ежедневного рациона, едва ли возможно. Поэтому лучшим решением является регулярный прием витаминно-минеральных комплексов, в состав которых входят все необходимые компоненты, или специально разработанные для женщин препараты, как ВИТРУМ® Бьюти и ВИТРУМ® Бьюти Элит.

Солнечной Вам весны, здоровья, красоты и конечно же, любви!